おはようございます。 寝不足がたたっています。目はしばしば。肌はもろもろ。髪はバサバサ。脳はぐずぐず。 変な食べ方が続いて体重増加、お肉たぷたぷ。 そして今日は限界に近づいたか目と首と肩と頭が重い。 なんだかちょっと壊れ…